Mit tegyek a szerelemért? „- Én vagyok a főnyeremény!” Ne ringassa magát abban a tévhitben, hogy a szerelem majd rátalál önre. Ne várja kitartóan a nagy őt. Az is olyan, mint a sült galamb. Elébe kell menni. Vadásszon ugyanúgy a…
Utazás a lélekbe Utazás a lélekbe! Ezúttal nem messzi, egzotikus, vadregényes tájakra kalauzoljuk el Önt, hanem oda, ahol a legnagyobb kincs rejtőzik: saját lelkébe. A 80-as évek egyik népszerű, közkedvelt nemzetközi slágerre egy nő világutazásait énekelte meg, aki a Föld…
Vitaminok: Mit mond a természetgyógyász, az orvos és a vitamingyártó? Nem tudunk olyan esetről, hogy valakinél komoly problémát okozott volna a vitamintúladagolás. A cikkben megszólaló orvos szerint túl drágák ahhoz a készítmények, hogy vészesen rákattanjunk. Az őszi vitamindömping idején azonban…
A vízről Orvosok, természetgyógyászok, s mi kozmetikusok is arra bíztatjuk pácienseinket, hogy sok folyadékot – elsősorban ásványi anyagokat tartalmazó vizet igyanak. Nemcsak egyszerűbb, hanem kímélőbb, és nem utolsósorban időtakarékos, ha egy szép, kívülről és belülről is hidratált bőrt sminkelünk. Kép…
Változtass! Az egyhangúság ellen Az egyhangúság az ember legnagyobb ellensége. Tönkre teheti a hétköznapokat, örömeinket, egész életünket. Kezdetben minden érdekes, izgalmas, de ha nem vigyázunk, idővel belesüppedünk a megszokásba. Álljon itt most néhány gondolat, amivel felfrissíthetjük életünket, napjainkat, kapcsolatainkat. Az…
Vigyen színt étrendjébe! „Milyen színű ételeket fogyaszt?” – Ez a kérdés nálunk egyelőre biztosan, a tőlünk nyugatabbra fekvő, fejlettebb, tudatos táplálkozási kultúrával rendelkező országokban azonban korántsem számít meglepőnek. Azok a szakemberek ugyanis, akik évtizedek óta foglalkoznak táplálkozástudománnyal, betegségmegelőzéssel, azt állítják:…
Vírus és rák A vírusok általában különböző fertőző betegségeket okoznak, de rosszindulatú daganatokat is előidézhetnek. Ilyen az ember szemölcsdaganatát keltő vírus is, amely nemcsak a méhnyakon, hanem a szájüregben és a tápcsatorna felső szakaszán szintén daganatos elváltozást hozhat létre. Erről…
Véletlen? Életünk során számtalanszor állunk döntés előtt, mely néha jól, néha rosszul ?sül el”. Ilyenkor feltesszük magunkban a kérdést: Vajon miért épp így történt? A közelmúltban egyik barátnőmnek két állásajánlat közül kellett választania: könyvkiadó vagy napilap szerkesztőség. Szíve ez utóbbihoz…
Mi a strollfit A Strollfit egy kisgyerekes anyukáknak összeállított babakocsis edzésforma, szakképzett trénerekkel, a szabadban. Neked való! Ha a szülés után szeretnél minél hamarabb visszatérni korábbi formádhoz, vagy már több gyerkőc nevelése mellett keresel időt az edzésre. Vagy csak testi-lelki kikapcsolódásra…